Можете ли вы тренироваться после сердечного приступа

Стандартный

Времена сильно изменились за последние 30-40 лет. До 1950-х у нас было одно лечение сердечного приступа, и это был в основном постельный режим! Никто даже не думал, что нужно двигаться, не говоря уже о физических упражнениях после сердечного приступа. Затем в 1952 году в ведущем медицинском журнале была опубликована статья, в которой говорилось, что если пациентам разрешено сидеть в кресле, а не в постели, они с большей вероятностью выживут в больнице. Мы поняли, что сидеть без дела убивает! С тех пор исследования сделали одну вещь очень ясно; эта физическая активность полезна для здоровья и благополучия людей всех возрастов. Доказано, что он снижает риск развития или смерти от нескольких состояний, включая, конечно, сердечные заболевания.

Секс после сердечного приступа

Стандартный

Как психолог, который консультировал пациентов с сердечной болезнью в течение более тридцати лет, Уэйн Сотил, доктор философии, точно знает, насколько они беспокоятся о сексе после сердечного приступа.

«И если они не беспокоятся, поверьте мне, их партнер обеспокоен», — говорит он.

Пары беспокоятся о том, чтобы вызвать второй сердечный приступ или даже о том, что пациент может умереть в спальне. Но Sotile и кардиологи говорят WebMD, что секс не так рискован, как считают многие пациенты. С легким чувством уверенности сердечные пациенты могут снова наслаждаться сексом после сердечного приступа.

Часто задаваемые вопросы по восстановлению после сердечного приступа

Стандартный

Большинство людей переживают свой первый сердечный приступ и возвращаются к нормальной жизни, чтобы наслаждаться еще многими годами продуктивной деятельности. Но сердечный приступ означает, что вам нужно внести некоторые изменения в свою жизнь.

Ваш врач сообщит вам о лекарствах и изменениях образа жизни в зависимости от того, насколько сильно ваше сердце было повреждено и какова степень вашей болезни сердца.

Причины и методы лечения сердечного приступа

Стандартный

Причины сердечного приступа

Большинство сердечных приступов являются результатом ишемической болезни сердца, состояния, которое закупоривает коронарные артерии жирными кальцинированными бляшками. В начале 1980-х годов исследователи подтвердили, что непосредственной причиной почти всех сердечных приступов является не сам по себе обструктивный налет. Вместо этого происходит внезапное образование кровяного сгустка на поверхности зубного налета, который разрывается и впоследствии обрезает кровоток в уже суженном кровеносном сосуде.

Как безопасно тренироваться после сердечного приступа

Стандартный

Нет ничего лучше, чем физическая активность, чтобы сохранить ваше сердце сильным, и это особенно верно для упражнений после сердечного приступа. По данным Американской ассоциации кардиологов (AHA), люди, которые регулярно тренируются после сердечного приступа, наряду с другими шагами в направлении улучшения здоровья сердца, могут жить дольше и наслаждаться лучшим качеством жизни.

Как определить и лечить сердечный приступ

Стандартный

Если часть сердечной мышцы умирает, человек испытывает боль в груди и электрическую нестабильность ткани сердечной мышцы.

это Центр Знаний МНТ расскажет о том, как и почему происходят сердечные приступы, как они лечатся и как их предотвратить.

Есть явные симптомы сердечного приступа, которые требуют немедленной медицинской помощи.

Мерцательная аритмия против

Стандартный

Наличие мерцательной аритмии не означает, что у вас сердечный приступ. Узнайте, что происходит с сердцем во время каждого из этих сердечных событий и риски, с которыми сталкиваются впоследствии.

Мерцательная аритмия против

Проблемы с сердцем значительно варьируются от одного к другому. Они варьируются от наследственных нарушений ритма до затвердевших артерий, которые со временем забиваются. Точно так же некоторые сердечные события более серьезны, чем другие. Например, эпизод фибрилляции предсердий отличается от сердечного приступа. Сердечный приступ опасен для жизни, а мерцательная аритмия, как правило, нет.

Жизнь после сердечного приступа: 3 человека делятся своим выздоровлением

Стандартный

Оставшийся в живых говорит, что сердечный приступ — разрушительное событие в жизни, но в последствии есть надежда.

Мелисса Мерфи никогда не думала, что станет жертвой сердечного приступа в возрасте 40 лет. Но то, что началось как обычный день несколько лет назад, навсегда изменило ее жизнь.

Она проснулась среди ночи из-за того, что она называет «сокрушительной» болью в груди и болью вниз по левой стороне от челюсти к руке. «Вещи, о которых вы слышите по телевизору, но которые вы не думаете, произойдут с вами», — говорит она.

Риск инсульта выше после сердечного приступа

Стандартный

Исследование показывает, что первый месяц после сердечного приступа особенно опасен

5 декабря 2005 г. — Исследователи сообщают, что после сердечного приступа вероятность инсульта намного выше, чем обычно.

Они изучили 2160 миннесотцев, переживших сердечный приступ. Появились три ключевых вывода:

  • Риск инсульта был в 44 раза выше нормы в течение 30 дней после инфаркта.
  • Риск инсульта уменьшился по прошествии времени, но оставался выше нормы в течение трех лет после сердечного приступа.
  • Люди, перенесшие инсульт после сердечного приступа, с большой вероятностью могут умереть.

Восстановление от сердечного приступа

Стандартный

Исследования позволили улучшить методы лечения и получить больше информации о сердце после сердечного приступа или инфаркта миокарда (ИМ). Большинство пациентов остаются в больнице около недели или меньше.

По возвращении домой вам понадобится отдых и расслабление. Возврат ко всем вашим обычным занятиям, включая работу, может занять от нескольких недель до 2 или 3 месяцев, в зависимости от вашего состояния.