Способы предотвращения атеросклероза

Стандартный

Больше в высоком холестерине

Независимо от того, какого вы возраста, есть несколько способов предотвратить атеросклероз. Устранение высокого уровня холестерина и триглицеридов может помочь вам предотвратить развитие атеросклероза и вреда, который он может причинить сердечно-сосудистой системе.

Атеросклероз, также известный как «укрепление артерий», возникает, когда холестерин и другие липиды начинают накапливаться на внутренних стенках поврежденных кровеносных сосудов. Это накопление приводит к образованию воскообразного утолщения в сосуде, известного как бляшка. Хотя сам по себе атеросклероз не вызывает никаких симптомов, повреждение, которое атеросклероз наносит кровеносной системе, может привести к серьезным заболеваниям, включая сердечный приступ, заболевание периферических сосудов и даже смерть.

Альтернативные методы лечения высокого уровня холестерина

Стандартный

Статьи о высоком холестерине

Высокое содержание холестерина

Высокий уровень холестерина — Альтернативные методы лечения высокого уровня холестерина

Есть много альтернативных методов лечения, предлагаемых для снижения уровня холестерина. Но прежде чем добавлять какие-либо добавки или альтернативные методы лечения в свой рацион, поговорите со своим врачом. В научных исследованиях было доказано, что мало натуральных продуктов снижает уровень холестерина, но некоторые могут быть полезны. Но также некоторые добавки могут взаимодействовать с другими лекарствами, которые вы принимаете, или могут вызывать опасные побочные эффекты.

Продукты, которые помогут снизить уровень холестерина ЛПНП («плохой»)

Стандартный

Продукты, которые помогут снизить уровень холестерина ЛПНП («плохой»)

Обуздать холестерин, без вкуса

Ни для кого не секрет, что определенные продукты могут помочь вам снизить уровень холестерина ЛПНП («плохой»), что приводит к накоплению зубного налета в артериях, что приводит к сердечным заболеваниям, сердечным приступам и инсульту. Но что может вас удивить, так это то, что многие из этих продуктов очень вкусные и их легко включать в повседневную еду, не жертвуя вкусом или удовольствием.

Как снизить уровень холестерина в естественных условиях … за 28 простых (!) Шагов

Стандартный

Как снизить уровень холестерина в естественных условиях ... за 28 простых (!) Шагов

Есть множество природных средств для того, как снизить уровень холестерина, часто многообещающие быстрые результаты с почти без усилий с вашей стороны. Но хотя верно и то, что существует множество вариантов для контроля уровня холестерина, на самом деле это может быть так же просто, как заменить несколько продуктов из своего рациона на более здоровые, переключить режим тренировки или добавить одну или две добавки в смесь. ,

8 продуктов, которые помогают снизить уровень холестерина

Стандартный

От шоколада и красного вина до бобов и бобовых, еда и напитки могут помочь вам снизить уровень холестерина.

Сократите животный жир в своей диете и добавьте продукты, снижающие уровень ЛПНП

8 продуктов, которые помогают снизить уровень холестерина

Мои пациенты часто спрашивают меня, есть ли продукты, которые могут помочь в снижении высокого уровня холестерина липопротеинов низкой плотности (ЛПНП). Это так называемый «плохой» холестерин, который может вызвать образование зубного налета в стенках коронарной артерии, увеличивая риск сердечного приступа и инсульта. Мой ответ квалифицированным «да», так как высокий уровень ЛПНП может быть результатом многих факторов, включая плохие гены, ожирение и отсутствие физических упражнений. По этой причине не все будут одинаково реагировать на диетические изменения, и оптимальные уровни ЛПНП различны для каждого человека.

Суперпродукты для снижения уровня холестерина и здоровья сердца

Стандартный

Вы можете знать, что плохая диета может привести к повышению уровня холестерина. Но держать свои номера под контролем — это не просто избегать гамбургеров и картошки фри. В дополнение к ограничению вредных вещей, важно также загружать полезные для здоровья продукты для борьбы с холестерином. Попробуйте добавить эти элементы в корзину:

Как избавиться от холестерина

Стандартный

8 советов, которые помогут вам снизить уровень холестерина

Все мы знаем, что наша диета может вызывать высокий уровень холестерина и триглицеридов в сыворотке, но знаете ли вы, что вы можете снизить свой плохой (ЛПНП) холестерин и улучшить свой хороший (ЛПВП) холестерин с помощью простых диетических изменений?

Продукты, которые расщепляют холестерин

Стандартный

Распад холестерина и что вы должны знать.

Drkelseydc

Здравствуйте! Тема блога на этой неделе — объяснить, как и как холестерин влияет на ваше тело. Семестр холестерин за последние годы он приобрел дурную репутацию, и моя цель на этой неделе — объяснить, зачем вам нужен холестерин, как интерпретировать результаты ваших лабораторных исследований, как и какие препараты статины могут помочь вам, и что вы можете сделать, чтобы повысить уровень холестерина.

Как избавиться от высокого уровня холестерина

Стандартный

Согласно исследованию, проведенному Национальным центром статистики здравоохранения в США, главной причиной смерти в стране является болезнь сердца. На третьем месте идет инсульт. В обоих случаях основной причиной является закупорка или закупорка артерий, ведущих к сердцу или мозгу. Когда в артерии, ведущей к сердцу, происходит засорение, это называется сердечным приступом; когда происходит засорение артерии, ведущей к мозгу, результатом является инсульт. В большинстве случаев засорение вызвано скоплением налета на стенках артерий, которое ограничивает приток крови к органам — зубной налет, вызванный высоким уровнем холестерина.

10 лучших продуктов, которые снижают уровень холестерина без лекарств

Стандартный

Высокое содержание холестерина? Добавьте эти здоровые продукты в свой рацион, чтобы снизить свои показатели естественным путем.

У вас высокий уровень холестерина? Ты не одинок. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, эта проблема затрагивает около 95 миллионов американцев и связана с серьезными заболеваниями — от болезней сердца до диабета.